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머리가 계속 아파 MRI까지 찍었는데 “큰 이상은 없다”는 말을 들으면 오히려 더 답답해질 수 있습니다. 통증은 분명한데 원인이 보이지 않기 때문입니다.

상도동 두통 치료를 고민하는 분들 중에는 머리 통증뿐 아니라 목, 승모근, 어깨 뻐근함이 함께 반복되는 경우가 있습니다. 이런 경우 단순히 머리만의 문제로 보기보다 경추와 척추 정렬, 근육 긴장, 전신 균형을 함께 확인해볼 필요가 있습니다.

상도시원마취통증의학과에서는 두통이 반복되는 이유를 확인할 때 MRI 결과만 보지 않고, 통증 양상과 목 주변 긴장, 척추 정렬, 골반 균형까지 함께 살펴봅니다.

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글 요약

MRI에서 뇌혈관, 종양, 디스크 등 뚜렷한 이상이 보이지 않아도 두통이 지속될 수 있습니다. 특히 목과 승모근 통증이 동반되는 두통은 경추 주변 근육 긴장이나 척추 정렬 문제와 관련될 수 있습니다.

이 글에서는 2주 넘게 이어진 두통이 MRI에서는 원인을 찾기 어려웠던 이유와, 경추성 두통을 의심해볼 수 있는 증상, 상도시원마취통증의학과의 진료 방향을 정리합니다.

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한눈에 정리

항목	내용
주요 증상	2주 이상 지속되는 두통, 목·승모근 뻐근함
MRI 정상의 의미	뇌혈관, 종양, 디스크 등 큰 구조적 이상이 없다는 뜻일 수 있음
확인할 부분	경추 정렬, 목 주변 근육 긴장, 골반과 척추 균형
의심 가능한 양상	목에서 시작해 뒷머리, 관자놀이, 눈 주변으로 퍼지는 두통
치료 방향	통증 부위만이 아니라 원인이 되는 하중과 긴장 패턴을 함께 확인

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MRI에서 원인이 보이지 않는데 왜 두통이 계속될까요?

MRI는 뇌혈관 문제, 종양, 디스크, 신경 압박처럼 비교적 뚜렷한 구조적 이상을 확인하는 데 도움이 되는 검사입니다. 하지만 모든 두통 원인이 MRI에서 명확하게 보이는 것은 아닙니다.

예를 들어 목 주변 근육의 과긴장, 경추 정렬의 불균형, 골반과 척추의 하중 문제처럼 기능적인 움직임과 자세의 문제는 MRI만으로 충분히 설명되지 않을 수 있습니다.

그래서 검사에서 “정상”이라는 말을 들었는데도 통증이 계속된다면, “이상이 없다”로 끝내기보다 두통이 어떤 상황에서 심해지는지, 목과 어깨 증상이 함께 있는지, 몸의 정렬이 어떻게 무너져 있는지를 살펴보는 것이 중요합니다.

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목과 승모근이 함께 뻐근하다면 경추성 두통도 살펴봐야 합니다

경추성 두통은 머리 자체보다 목 주변 구조와 근육 긴장에서 통증이 시작되는 경우를 말합니다.

목뼈 주변 근육이 과하게 긴장하면 두개골 아래쪽과 연결된 신경, 근막, 관절 주변 조직에 부담이 생길 수 있습니다. 이때 통증은 뒷머리에서 시작해 관자놀이, 눈 뒤쪽, 머리 옆쪽으로 퍼지는 느낌으로 나타나기도 합니다.

특히 다음과 같은 양상이 반복된다면 경추성 두통 가능성을 확인해볼 필요가 있습니다.

두통과 함께 목·승모근·어깨가 뻐근한 경우
고개를 숙이거나 돌릴 때 통증이 심해지는 경우
뒷머리에서 시작해 눈 주변이나 측두부로 퍼지는 경우
진통제를 먹으면 잠시 나아졌다가 다시 반복되는 경우
MRI나 CT에서 큰 이상이 없다고 들었지만 통증이 이어지는 경우

물론 모든 두통이 경추성 두통은 아닙니다. 두통의 원인은 다양하기 때문에 증상 양상에 따라 의료진의 진료를 통해 구분하는 것이 좋습니다.

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상도시원통증의학과에서는 왜 척추와 골반까지 함께 볼까요?

두통이 머리에서 느껴진다고 해서 원인이 항상 머리에만 있는 것은 아닙니다.

우리 몸은 발, 골반, 척추, 경추가 하나의 축으로 연결되어 있습니다. 골반이 한쪽으로 기울거나 척추 정렬이 흐트러지면 그 위에 있는 목도 균형을 맞추기 위해 보상하게 됩니다.

이 과정에서 목 주변 근육이 계속 긴장하면 두통으로 이어질 수 있습니다. 그래서 상도시원마취통증의학과에서는 두통 환자를 볼 때 통증 부위만 보는 것이 아니라 전신 하중 흐름과 척추 정렬을 함께 확인합니다.

필요한 경우 엑스레이 검사를 통해 경추, 척추, 골반의 정렬 상태를 살펴보고, 환자분의 증상과 검사 결과를 종합해 치료 방향을 정합니다.

“머리가 아픈데 원인은 목과 척추에 있다고요?” 우리 몸은 하나의 유기체로 연결되어 있습니다. 머리에 나타난 통증의 진짜 원인이 경추나 체형 불균형인 경우가 많습니다. 허리, 골반, 발목 통증이 어떻게 서로 영향을 주고받는지, 상도시원마취통증의학과의 근본적인 체형 치료(JSHA) 접근법을 아래 글에서 확인해 보세요.
👉 함께 보면 좋은 글: 원인 모를 허리·골반·발목 통증, 끊어지지 않는 연결고리 치료법

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치료는 통증을 잠시 줄이는 것보다 원인 확인이 먼저입니다

두통이 있을 때 진통제나 주사 치료로 통증이 잠시 줄어들 수 있습니다. 하지만 목과 척추의 하중 문제가 남아 있다면 통증이 다시 반복될 수 있습니다.

상도시원마취통증의학과의 진료 방향은 통증 신호만 줄이는 치료가 아니라, 왜 그 부위에 부담이 반복되는지 확인하는 것입니다.

원고의 사례에서도 두통만 따로 보기보다 경추 주변 긴장과 척추 정렬, 골반 균형을 함께 확인했습니다. 이후 환자의 상태에 맞춰 JSHA 치료 방향을 설명하고, 필요한 치료를 단계적으로 진행했습니다.

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JSHA 치료는 어떻게 진행될 수 있을까요?

상도시원마취통증의학과에서는 환자의 상태에 따라 JS주사와 JS인솔을 함께 고려할 수 있습니다.

JS주사

JS주사는 스테로이드나 마취제 사용을 전제로 하지 않고, 환자의 통증 패턴과 근육 긴장 부위를 세밀하게 확인해 진행하는 치료입니다.

경추 주변에서 과긴장된 근육과 신경 자극이 의심되는 부위를 확인하고, 긴장을 줄이는 방향으로 접근합니다. 다만 주사 치료의 반응은 환자의 상태, 통증 기간, 생활 습관, 기존 질환에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

JS인솔

JS인솔은 발바닥, 골반, 척추, 경추로 이어지는 하중 흐름을 함께 보기 위한 보조적 접근입니다.

골반 비대칭이나 체중 중심의 차이가 경추 부담으로 이어지는 경우, 환자 상태에 맞는 인솔 처방을 통해 몸의 무게 중심을 조정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

중요한 것은 모든 두통 환자에게 같은 치료를 적용하는 것이 아니라, 검사 결과와 증상 양상을 바탕으로 필요한 치료를 선택하는 것입니다.

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치료 후 변화는 개인마다 다를 수 있습니다

원문 사례의 환자분은 치료 후 두통과 목 주변 불편감이 빠르게 줄어드는 변화를 경험했습니다. 다만 이런 변화가 모든 환자에게 동일하게 나타나는 것은 아닙니다.

두통이 생긴 기간이 길거나, 수면 부족, 스트레스, 턱관절 문제, 시력 문제, 생활 자세, 기존 척추 질환이 함께 있다면 치료 기간이 더 필요할 수 있습니다.

따라서 “한 번에 좋아진다”라고 단정하기보다, 내 두통이 어떤 원인에서 시작되었는지 정확히 확인하고 그에 맞는 계획을 세우는 것이 중요합니다.

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이런 두통은 진료를 미루지 않는 것이 좋습니다

다음과 같은 증상이 있다면 단순 두통으로 넘기지 말고 빠르게 진료를 받아야 합니다.

갑자기 경험한 적 없는 극심한 두통이 생긴 경우
말이 어눌해지거나 팔다리 힘이 빠지는 경우
시야 이상, 의식 저하, 어지럼이 동반되는 경우
고열, 목 경직, 구토가 함께 나타나는 경우
머리를 부딪힌 뒤 두통이 심해지는 경우
두통 양상이 이전과 확연히 달라진 경우

이런 증상은 경추성 두통과 별개로 응급 평가가 필요한 상황일 수 있습니다.

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자주 묻는 질문

Q1. MRI가 정상이라면 두통 원인이 없다는 뜻인가요?

아닙니다. MRI에서 큰 이상이 보이지 않아도 목 주변 근육 긴장, 경추 움직임, 척추 정렬 문제 등 기능적 원인으로 두통이 이어질 수 있습니다.

Q2. 목이 뻐근한데 머리까지 아플 수 있나요?

가능합니다. 목 주변 근육과 관절, 신경은 두개골 아래쪽과 연결되어 있어 목의 긴장이 뒷머리나 관자놀이, 눈 주변 통증으로 이어질 수 있습니다.

Q3. 경추성 두통은 진통제만 먹어도 괜찮을까요?

진통제가 일시적으로 도움이 될 수는 있지만, 반복되는 두통이라면 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 특히 목과 어깨 뻐근함이 함께 있다면 경추와 척추 정렬을 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

Q4. JS인솔은 모든 두통 환자에게 필요한가요?

아닙니다. JS인솔은 발, 골반, 척추, 경추로 이어지는 하중 불균형이 확인될 때 고려할 수 있습니다. 환자의 검사 결과와 증상에 따라 필요 여부가 달라집니다.

Q5. 두통이 오래되면 무조건 경추성 두통인가요?

그렇지 않습니다. 두통은 편두통, 긴장형 두통, 신경계 질환, 혈관 문제, 눈·턱관절 문제 등 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 정확한 구분을 위해서는 진료가 필요합니다.

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마무리

2주 넘게 두통이 이어졌는데 MRI에서 원인을 찾지 못했다면, 통증을 “기분 탓”으로 넘길 필요는 없습니다.

특히 두통과 함께 목, 승모근, 어깨 뻐근함이 반복된다면 경추와 척추 정렬, 골반 균형, 전신 하중 흐름을 함께 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

상도시원마취통증의학과는 통증이 느껴지는 부위만 보지 않고, 왜 그 부위에 부담이 반복되는지 확인하는 진료를 지향합니다. 반복되는 두통으로 일상생활이 불편하다면 의료진과 상담해 현재 상태를 정확히 확인해보시기 바랍니다.

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작성자 안내

이 글은 상도시원마취통증의학과 김성훈 대표원장의 진료 경험과 의학적 정보를 바탕으로 작성한 건강 정보입니다.

작성자: 김성훈 대표원장
전문과: 통증의학과 전문의
소속: 상도시원마취통증의학과

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참고문헌

International Headache Society. International Classification of Headache Disorders 3rd edition, Cervicogenic headache.
NCBI Bookshelf. StatPearls, Cervicogenic Headache.
Cleveland Clinic. Cervicogenic Headache: Symptoms & Treatment.
Mayo Clinic. Headache: When to see a doctor.

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의료 정보 안내

본 포스팅은 의료법 제56조 1항을 준수하여 정보 제공을 목적으로 작성했습니다.

개인 상태에 따라 증상 및 치료 반응에는 차이가 있을 수 있으므로, 치료 전 의료진과 충분히 상담하시기 바랍니다.

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